گیاه کنجد
کنجد (Sesamum indicum) که از خانواده کنجد( Pedalia ear) می باشد که از قسمت دانه به عنوان اندام دارویی استفاده می شود. این گیاه دارویی دارای مزاج گرم و تر می باشد و برای درمان ملین ملایم و نرم کننده سینه مورد استفاده قرار می گیرد.ترکیبات شیمیایی کنجد شامل روغن ثابت، و اسیدهای چرب، پروتئین، موسیلاژ، آب، ترکیبات آنتی اکسیدانت و... می باشد.
خواص درمانی دیگر کنجد شامل کاهش دهنده قند و کلسترول خون، محافظت کبد در برابر سمیت های ایجاد شده، آرام بخش عصبی، افزایش دهنده ادرار می باشد. برای بهره گیری از خواص درمانی کنجد ۱،به عنوان ملین ۶-۴ قاشق سوپخوری(۶۰-۴۰ گرم )دانه کنجد را در یک لیوان آب خیسانده، پس از مدت ۱۵ دقیقه یک جا (معمول یک ساعت بعد از شام ) میل کنید و برای مصارف دیگر میتوان سه نوبت در روز در هر نوبت یک قاشق مرباخوری( ۵ گرم) از دانه کنجد را در یک لیوان آب ریخته پس از مدت ۱۵ دقیقه( معمولاً بعد از غذا) بخورید.مصرف در دوران بارداری و شیردهی بلامانع است و عارضه جانبی خاصی برای این گیاه دارویی ذکر نشده است.
منبع: ایران بوم گردی
دسته ها: مجله ایران بوم گردی طب سنتی گیاهان دارویی